Gongfu trainingskamp 夏令营

 

Vrijdag 4 september werd het trainingskamp 2015 geopend. Tot zondag namiddag zou 

alles in het teken van de Chinese krijgskunsten staan.

 

Ook nu weer bestond de groep grotendeels uit oudgedienden die de klappen van de

gongfu zweep wel kunnen. 

 

Zoals gebruikelijk werd ook nu weer intensief trainen afgewisseld met ontspanning.

Zeker de eerste trainingen vielen zwaar. Dit met name omdat iedereen net terug was van

een vakantieperiode van enkele weken.

Diegene die de voorbije weken lui aan het strand gelegen heeft werd even hard op de

feiten gedrukt, gebruik een vakantie om uit te rusten, maar blijf in beweging.

 

Veel aandacht lag ook nu weer op de wapenkunst 五形术. Maar training van kracht en

conditie stonden ook hoog op de lijst.

 

Ook nu weer was het heerlijk om het weekend in een bosrijke omgeving je helemaal af te

sluiten van de buitenwereld en enkel en alleen maar gefocust te zijn op gongfu.

 

Zo'n enthousiaste groep doet ons al uitkijken naar volgend jaar Gongfukamp 2016. 

  

     

领导